『苏州少儿武术散打搏击馆报名咨询、预约体验1891-5555-567（同微信）』

"暑假班孩子能坚持下来吗？"（武术小达人）

"零基础学搏击会不会太累？"（宝妈李姐）

"散打和武术有什么区别啊？"（体育老师王哥）

1. 暑假班常见问题解答

[问答列表]

①孩子每天练多久合适？

建议90分钟/天（含热身+基础训练+实战模拟）

②穿什么衣服最方便？

速干运动服+防滑运动鞋（带护具更安全）

③家长需要陪同吗？

建议首次体验家长陪同（后续可独立参加）

2. 学员成长案例分享

[对比表格]

姓名|报名前|3个月后|6个月后

小杰（8岁）| 躲避对抗|可完成2分钟组合拳|担任班级队长

朵朵（10岁）| 担心摔跤|掌握3种防守技巧|获市少儿赛铜牌

3. 教练团队介绍

[教程视频]

①基础站姿训练（视频时长：5分30秒）

②防身技巧教学（重点：脱困技巧）

③体能训练计划（每周3次循环训练）

4. 家长最关心的3个问题

[思维导图]

• 安全保障：馆内配备专业护具+急救箱

• 成长体系：分3个阶段（启蒙/进阶/实战）

• 课后服务：每周发送训练视频+体能报告

5. 自问自答环节

Q：孩子性格内向能学搏击吗？

A：我们特别设置"团队协作"训练模块（已帮助47名学员改善社交能力）

Q：暑假班有优惠吗？

A：现在报名送价值399元护具套装（限前30名）

6. 学员日常记录

[心得摘录]

"以前总被同学欺负，现在学会用正确方式保护自己"——学员小宇（9岁）

"教练会根据每个人的进度调整训练强度"——家长张女士

7. 行动指南

[步骤教程]

①扫码预约体验课（二维码位置）

②填写学员信息表

③领取训练装备包

④参加开营仪式

8. 常见误区提醒

[错误案例]

×穿牛仔裤训练（易导致关节受伤）

×空腹训练（建议提前1小时进食）

×每天过量训练（每周最多4次）

9. 联系方式

[信息汇总]

地址：苏州市姑苏区东大街万丽花园写字楼二楼

电话：1891-5555-567（微信同号）

营业时间：08:30-21:00（周末延长至22:00）

10. 教练建议

"建议家长每周至少观看2次训练视频（可通过公众号获取）"

"暑假期间每天保证30分钟基础训练（可在家练习空击动作）"

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